Brugernavn: Kodeord:
Triangle smidighed... // Martialarts.dk
Triangle smidighed...
MMAshop.dk
Denne tråd er vist 4061 gange og besvaret 21 gange

(Du skal være logget ind for at kunne abonnere på tråde)
22/9-2005, 2:11

Nicolas



Antal indlæg: 4905
Online 43d 3t 7m
København
www.rumblesport...
www.rumblesport...


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Jeg syntes tit at jeg har problemer med at lave triangle choke, da jeg ikke er smidig nok på den led...

Jeg har ikke problemer med hverken split eller spagat, og heller ikke med "butterfly", hvor man sidder ned, samler undersiden af fødderne og presser knæene i gulvet. Dog kan jeg næsten ikke bøje mig forover i denne øvelse.

Det irriterer mig bare grænseløst at jeg har en tendens til at miste nogle gode triangle's fordi jeg ikke er helt smidig



---
Lets rock!
22/9-2005, 8:42

Kari Gunnarsso



Antal indlæg: 1830
Online 6d 23t 42m
Amager
CSA


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


qeySuS ID #172085
Tvivler stort på at det har noget med smidighed at gøre, dersom det er ikke et af de movse som kræver det (og du lyder som om du er temmelig smidig til at starte med).

Det som jeg lægger mærke til at fleste gør forkert med sin triangle, og syndes at det er fordi de har for lille ben eller ikke er smidige nok, er at de ændrer ikke vinklen af deres krop i forhold til sin modstander. Dvs at i ligger altid paralelle, men for at få en triangle til at fungere optimalt, vil du helst være orthogonal på hans krop. Den måde jeg kan bedst li´ at gøre det på, er at hvis du har fået en triangle, og hans højre arm er inde i trianglen, så tager du dit vinstre ben, åbner din triangle og skubber med dit ben på hans hofte (husk at du må vænte på det rigtige tidspunkt, og holde kontrol over hans hoved så han hopper ikke ud af trianglen mens du justerer den). Med din fod i hans hofte kan du skubbe der og rotere din overkrop til højre, der burde din højre fod kunne ligge direkte over hans skulder uden nogle problemer, derfra lugger du bara trianglen igen.

Husk at den skal ligge over hans skulder, ikke over hans ryg, og det er svært at gøre uden at bruge det tricks (eller noget andet) til at flytte din krop til at være orthogonal med hans.


---
"I´m in a glasscage of emotion!" -Ron Burgundy
22/9-2005, 8:57

Christian Grau...



Antal indlæg: 11688
Online 102d 3t 39m
Saint Barthélem...
Saint Barth BJJ
www.BJJglobetr...


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


Graugart ID #172087
Enig med Kári. At lukke trianglen tæt er meget mere et spørgsmål om vinkel end om smidighed.
22/9-2005, 8:59



Antal indlæg: 2978
Online 1d 19t 29m


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


menace ID #172088
BRUGER skrev:
skubber med dit ben på hans hofte (husk at du må vænte på det rigtige tidspunkt, og holde kontrol over hans hoved så han hopper ikke ud af trianglen mens du justerer den). Med din fod i hans hofte kan du skubbe der og rotere din overkrop til højre, der burde din højre fod kunne ligge direkte over hans skulder uden nogle problemer, derfra lugger du bara trianglen igen.


hvorfor ikke bare springe skubbet på hoften over og roter i din hofte mens du svinger benet
22/9-2005, 9:01

Christian Grau...



Antal indlæg: 11688
Online 102d 3t 39m
Saint Barthélem...
Saint Barth BJJ
www.BJJglobetr...


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


Graugart ID #172090
Menace >> At skubbe med foden på hoften har både den virkning at man kan ændre sin vinkel til at gøre det nemmere at lukke trianglen, men endnu vigtigere er det at det forhindrer modstanderen i at "dreje med" og dermed neutralisere den vinkel du forsøger at opnå (90 grader).
22/9-2005, 9:10

Anders Rosenda



Antal indlæg: 2514
Online 174d 3t 59m
København
Arte Suave
www.mma-cph.dk


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


qute ID #172095
graugart skrev:
At skubbe med foden på hoften har både den virkning at man kan ændre sin vinkel til at gøre det nemmere at lukke trianglen, men endnu vigtigere er det at det forhindrer modstanderen i at "dreje med" og dermed neutralisere den vinkel du forsøger at opnå (90 grader).


Jooh, men imens du forhindrer modstanderen i at "dreje med", så har du den jo ikke lukket og så kan det vel være ligemeget?

Jeg så inde på spikeTV at forrest tog en arm ind mellem mostanderens ben og hev sig til en vinkel.

http://www.spiketv.com/shows/series/ultimatefighter2/moves.jhtml#
Vælg triangle


---
Rickson + Fedor > nuclear bomb
22/9-2005, 9:20

Christian Grau...



Antal indlæg: 11688
Online 102d 3t 39m
Saint Barthélem...
Saint Barth BJJ
www.BJJglobetr...


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


Graugart ID #172096
Qute skrev:
Jooh, men imens du forhindrer modstanderen i at "dreje med", så har du den jo ikke lukket og så kan det vel være ligemeget?

Jeg holder enten bag hans hovede eller tager fat i mit eget skinneben i det jeg gør det, så han ikke kan trække sig ud af den eller kigge op.

Jeg har engang lagt noget lignende op på mmalibrary. Det er triangle fra mount, men princippet er naturligvis helt det samme:

(Se hele teknikken http://mmalibrary.com/tech_display.asp?id=51)



I now switch my grip so I control with my left hand behind his elbow and my right hand grabs my shin (without the thumb).



I roll to my left side.



When I am about to have rolled all the way around, I have to make sure I put my right foot on my opponents left hip. This makes it possible for me to adjust my angle for the triangle before I close it in.



When I got the right angle, I close in the triangle and pull down his head for the tapout.
22/9-2005, 9:45

Allan Frost

Antal indlæg: 1015
Online 21d 14t 55m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


allan_frost ID #172107
Hey PD

Jeg har ikke så meget styr på trianglen, men lidt på smidighed. Jeg har også problemet med at komme fremover i den øvelse du nævner og min mester har fortalt mig, at problemet ligger i mine hofter og at jeg skulle træne strækket uden opvarmning - altså et koldt stræk. Jeg har i et ½ år trænet det næsten hver aften og det hjælper - ikke så jeg kan sætte snuden i gulvet endnu, men jeg kan mærke at hoften bliver mere og mere åben i den øvelse, altså at jeg kommer længere og længere ned.

God fornøjelse.

22/9-2005, 9:48



Antal indlæg: 2978
Online 1d 19t 29m


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


menace ID #172109
princippet er det samme, men viser ikke hvad vi oprindeligt snakkede om.
når man sætter foden på benet ved de fleste jo hvad du vil gøre, så "overraskelsen" kommer i at du ikke gør det


graugart - ville din træningspartner klappe ud på en triangle der så sådan ud som på de billeder ?
armen ligger jo på siden af kinden eller ?
den burde vel ligge under halsen ?
22/9-2005, 9:52

Anders Rosenda



Antal indlæg: 2514
Online 174d 3t 59m
København
Arte Suave
www.mma-cph.dk


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


qute ID #172111
graugart:
Men hvad forhindrer ham i at vinkle sig, så I igen er på linie i det sidste billede?

Eller:
Skal man være 90 grader på ham, når man sætter trianglen ind? Og derefter er det ligemeget?


---
Rickson + Fedor > nuclear bomb
22/9-2005, 9:56

Christian Grau...



Antal indlæg: 11688
Online 102d 3t 39m
Saint Barthélem...
Saint Barth BJJ
www.BJJglobetr...


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


Graugart ID #172114
Menace skrev:
princippet er det samme, men viser ikke hvad vi oprindeligt snakkede om.

Nej, men vi kom ud af en tangent mht til fordele/ulemper ved at sætte foden i hoften for at justere sin vinkel.

Menace skrev:
når man sætter foden på benet ved de fleste jo hvad du vil gøre, så "overraskelsen" kommer i at du ikke gør det

Korrekt. Som med alt andet i grappling, er der fordele og ulemper ved alt hvad man gør. I dette eksempel er fordelen at man kan lukke sin triangle og samtidig holde den virkelig tæt, hvorimod ulempen er, at modstanderen kan mærke du er ved at skifte vinkel. Ingen teknikker er uden ulemper, ellers ville alle jo bare lave dem konstant og dermed vinde altid

Menace skrev:
graugart - ville din træningspartner klappe ud på en triangle der så sådan ud som på de billeder ?
armen ligger jo på siden af kinden eller ?
den burde vel ligge under halsen ?

Ja det ville han formentlig alligevel. Korrekt den bliver tættere hvis armen ligger under halsen, men det er ikke altid det kan opnås.
22/9-2005, 9:59

Christian Grau...



Antal indlæg: 11688
Online 102d 3t 39m
Saint Barthélem...
Saint Barth BJJ
www.BJJglobetr...


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


Graugart ID #172116
Qute skrev:
graugart:
Men hvad forhindrer ham i at vinkle sig, så I igen er på linie i det sidste billede?

I teorien intet, men på det tidspunkt er trianglen lukket tæt. Når den er det (90 grader vinkel), er det meget svært for ham at vinkle sig tilbage. Prøv evt. selv :-)

Qute skrev:

Eller:
Skal man være 90 grader på ham, når man sætter trianglen ind? Og derefter er det ligemeget?

I praksis er det jo yderst sjældent man får serveret en 90 graders triangle lige fra starten. Derfor foretrækker jeg ovenstående måde til at justere min vinkel i tilfælde af at jeg får trianglen fra fx 180 grader, hvilket sker i 90% af tilfældene for mig. Competition testet
22/9-2005, 10:04

Anders Rosenda



Antal indlæg: 2514
Online 174d 3t 59m
København
Arte Suave
www.mma-cph.dk


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


qute ID #172119
Graugart skrev:
I teorien intet, men på det tidspunkt er trianglen lukket tæt. Når den er det (90 grader vinkel), er det meget svært for ham at vinkle sig tilbage. Prøv evt. selv :-)


Jeg prøver begge ting i aften. Tak


---
Rickson + Fedor > nuclear bomb
22/9-2005, 12:25

Nicolas



Antal indlæg: 4905
Online 43d 3t 7m
København
www.rumblesport...
www.rumblespor...


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


PimpDaddy ID #172146
Nice tips ... Det må jeg lige få afprøvet til træningen i morgen


---
Lets rock!
22/9-2005, 13:32

Kari Gunnarsso



Antal indlæg: 1830
Online 6d 23t 42m
Amager
CSA


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


qeySuS ID #172163

Menace skrev:
hvorfor ikke bare springe skubbet på hoften over og roter i din hofte mens du svinger benet


I min erfaring er problemet her at det er en stor bevægelse og han kommer tit ud ved det. Personeligt da jeg tager triangle tage jeg den skridt for skridt, først at få en arm ud, og så ender jeg normalt med mine ben krydsed (ikke låst i en triangle) og jeg venter der indtil jeg har 100% kontrol over hans hoved. Da jeg har kontrol over hoveded arbejder jeg mig over til en triangle, mange gange kan man gøre lige som du siger, at gå direkte til en perfekt triangle, men det sker mange gange mod gode modstandere at de venter på at du åbner fødderne så de kæmper max imod da det sker, så jeg føler personeligt at den bevægelse er for stor og tager for lang tid, mange. Men man føler det jo lidt på sin modstander hvordan han kæmper imod og om man tør tage den bevægelse, mens om regl så tager jeg det skridt for skridt og sparker i hoften for at få vinklen.

Menace skrev:
graugart - ville din træningspartner klappe ud på en triangle der så sådan ud som på de billeder ?

Det er ret sjældent IMO at man får en perfekt triangle, normalt ligger hånden på den anden side af hans krop, ikke over min mave, nogen gange griber han sine arme sammen under sin mave (og min røv) til at forhindre det, det er super svært mod en stærkere modstander at få armen i den perfekte situation. Men man kan stadigvæk få tappet hvis benet ligger godt over skulderen, så skal der bara lidt mere krafter i at hive i hovedet og presse knæene sammen, mens man burde i princippet kunne klare en perfekt triangle uden arme. Du kan jo også alternativt skifte til en omvendt triangle, den er også kanon god (enten til at tappe ham med eller som et setup for omoplata).


---
"I´m in a glasscage of emotion!" -Ron Burgundy
22/9-2005, 15:32



Antal indlæg: 2978
Online 1d 19t 29m


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


menace ID #172187
hehe, det var nu ikke spørgsmål, men forundring
22/9-2005, 15:47

Kari Gunnarsso



Antal indlæg: 1830
Online 6d 23t 42m
Amager
CSA


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


qeySuS ID #172191
nå ok hah stupid me


---
"I´m in a glasscage of emotion!" -Ron Burgundy
22/9-2005, 19:49

Claus Jacobsen



Antal indlæg: 811
Online 5d 20t 9m
Århus
tidl. Århus Jud...


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


claus_jac ID #172224
Ahhh. sankaku jime! Jeg har sg. svært ved at forstå alle de danske udtryk

der er både et smidigheds og et rent fysisk problem. Jeg er af den mere robuste type og har altid haft nogle meget store lår (dels på grund af cykling og dels på grund af mit favoritkast som kræver høj eksplosivitet i lårene) Dette betyder desværre også at jeg generelt har meget svært ved at lave lige netop den teknik. Noget jeg også fik diskuteret med en af de absolutte eksperter i det fra Japan på en lejr. For at kunne lukke den ordentlig kræves faktisk nogle halvlange led da man ellers kun kan klemme omkring ørene på manden. Jeg kan sagtens komme omkring, men når der skal lukkes til strangulering, så kan mine ben ganske enkelt ikke lukke til. Derfor plejer jeg også at gå efter armlåsen eller holdegreb, når den indsættes. (har aldrig nogensinde prøvet at indsætte den liggende på ryggen som jer mma'er laver den!)


Claus
23/9-2005, 21:01

Nicolas



Antal indlæg: 4905
Online 43d 3t 7m
København
www.rumblesport...
www.rumblespor...


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


PimpDaddy ID #172398
Yessirs... Lavede netop en triangle til træning idag


---
Lets rock!
24/9-2005, 8:43

Tønner



Antal indlæg: 423
Online 3d 22t 38m
Odense
FightGym.DK
fightercentre....


Gult forumbælte
(300+ indlæg)


Tønner ID #172423
Tilløx



---
En Kriger kæmper for noget han tror på, en soldat kæmper for noget andre tror på
24/9-2005, 9:35

Palle Pallesen



Antal indlæg: 9276
Online 835d 8t 39m
Kbh NV
CSA
www.encycloped...


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


ADS-newbie ID #172425
Congrats P. Diddy


---
"Men, hvis man for at tiltrække nye studerende viser et cirkusnummer, så skal man ikke bagefter beklage sig over, at dem der møder op er klovne." - Nico
25/9-2005, 13:00

Nicolas



Antal indlæg: 4905
Online 43d 3t 7m
København
www.rumblesport...
www.rumblespor...


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


PimpDaddy ID #172568
Det var nu mere for at vise at de råd i denne tråd var brugbare... Syntes at kunne fornemme en vis sarkasme i de to forrige indlæg??



---
Lets rock!

CSA.dk - Verdens bedste træningsmiljø

Svar på indlæg
Emne:

Brugernavn:

Kodeord:


;-) = :tvp = :eek =
:-D = :pimp = :-P =
:\ = :smokin = :rofl =
:( = :lol = :ninja =
:) = :oel = :freak =

Citat:
Billede:
Youtube:

[quote=bruger]Citat[/quote]
[img]http://www.x.dk/billede.jpg[/img]
[youtube](youtube video id)[/youtube]
Tekst:

Preview






Copyright 2001-2019 by MartialArts.dk | Kontakt: graugart@gmail.com
Chart.dk