Brugernavn: Kodeord:
"hverdagens Fightclub" // Martialarts.dk
"hverdagens Fightclub"
CSA.dk - Verdens bedste træningsmiljø
Denne tråd er vist 4399 gange og besvaret 19 gange

(Du skal være logget ind for at kunne abonnere på tråde)
27/9-2005, 21:01





Antal indlæg: 3167
Online 29d 16t 4m


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Zen mesteren skrev:
Måske er en af grundene til at det er så svært for os at finde ro og fred, at en del af os synes det er for kedeligt og uspændende. Som forestiller sig og frygter at det modsatte af konstant aktivitet og drama er forstenethed og stilstand, og bare tanken om ikke at foretage sig noget i få øjeblikke kan gøre os desperate. Zen-mesteren Shunryu Suzuki siger om dette:

" Zen er ikke et eller andet spændende, men derimod koncentration om hverdagens gøremål

Det er nødvendigt at fastholde en konstant vej. Zen er ikke et eller andet spændende, men derimod koncentration om hverdagens gøremål. HVis I får for travlt eller bliver for anspændte, bliver jeres sind let forrevet og kommer i ulave. Det er ikke altid godt. Hvis det er muligt skal I altid forsøge at være rolige og muntre. Almindeligvis får vi mere og mere travlt for hver dag der går, og for hvert år der går, især i vor moderne verden. Når vi genser gammelkendte steder, overrasker forandringerne os. Det er der ikke noget at gøre ved. Men hvis vi begynder at blive interesseret i at opleve spænding hele tiden eller i at forandre os, bliver vi nemt totalt indfanget af vores travle liv, . Hvis jeres sind derimod er roligt og stabilt, kan I holde jer på afstand af den støjende verden, selv om I befinder jer midt i den. Midt i støjen og forandringerne vil jeres sind være stille og uforanderligt...

...Der er ikke nogt spændende ved zen i skal blot fortsætte jeres rolige, almindelig praksis (meditation), så vil jeres karakter opbygges. Hvis jeres sind altid er beskæftiget, er der ikke tid til at bygge op, og så vil det ikke lykkes for jer, især ikke, hvis I arbejder for hårdt på det. At forme sin karakter er ligesom at bage brød - man skal blande det lidt efter lidt ved en ikke for høj temperatur. I kender godt jer selv, og I ved, hvor høj en tempratur i har brug for...Men hvis jeres sindsbevægelser bliver for store, glemmer I, hvilken temperatur I har brug for, og så farer I meget nemt vild i flyvske(forvirrende) tanker.

...Vores lidet ophidsede måde at praktisere på kan synes meget negativ. Men sådan er det ikke. Det er en kløgtig og effektiv måde at arbejde med sig selv på. Den er blot meget ligetil. Det er et punkt, som folk, især unge mennesker, ofte har svært ved at forstå. på den anden side kunne det se ud, som om jeg talte om gradvis tilegnelse. Men sådan er det heller ikke. Faktisk er det en brat måde, for hvis jeres praksis er rolig og almindelig, er hverdagslivet i sig selv oplysning."



Jeg faldt lige over denne glimrende beskrivelse af zen,og ville defor dele det med jer.....

Jeg syntes jo (som bekendt efterhånden),at det er Morderligt vigtigt at have en rolig modvægt til Ma træningen,så jeg prøver hermed lige at påvirke "lidt uskyldigt" igen

Min egen lille tilføjelse er ,at forebyggelse er det bedste man kan gøre for sig selv....Simpelthen at grave brønden før i bliver tørstige....

Mvh Tom
28/9-2005, 8:41

Allan Frost

Antal indlæg: 1015
Online 21d 14t 55m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


allan_frost ID #173066
Tom - yin/yang
28/9-2005, 9:11





Antal indlæg: 3167
Online 29d 16t 4m


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Real deal ID #173069
ha ha ha nej nej Allan først ro også surfe yin/yang,det ved du da
28/9-2005, 12:56





Antal indlæg: 3167
Online 29d 16t 4m


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Real deal ID #173111
Meditation kan jo også anvendes som et middel til at tømme koppen i løbet af dagen....5-10 min kan gøre underværker...En form for power koncentration om et punkt

Det er næsten som,at man surfer på en forudsigelig bølge af ro,når man så mærker at den er ved at blive mindre,ja så lader man op ved hjælp af simpel meditation igen..hopla hvor let kan det være
29/9-2005, 12:08





Antal indlæg: 3167
Online 29d 16t 4m


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Real deal ID #173278
En anden ting jeg vil anbefale er rolig iagtagen af naturen,mens i går jer en lang tur(evt med hund eller kæreste)...prøv bare at lade naturen indvirke med sin uforanderlige ro og simpelhed...

Sæt ikke ord på træerne/skyerne eller blomsterne,bare sans dem uden at kategorisere(sætte ord på dem med jeres vrøvlende begrebs hjerne.....

Når tankerne så alligevel kommer,lader i dem bare flyde væk igen,mens i bare nyder synet af naturen,berøringen af vinden,duften osv...

Naturen kan lære os meget om indre ro hvis bare vi slapper af og lader den udføre sin magi på os....

Jeg tager selv sådan en "rejse i ro" hver morgen,og det er for mig et vidunderligt grundlag for en super god/positiv dag...

Mvh Tom
30/9-2005, 10:35

Yssing



Antal indlæg: 6500
Online 25d 13t 2m
http://www.kic...


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


yssing ID #173513
30/9-2005, 10:38

Allan Frost

Antal indlæg: 1015
Online 21d 14t 55m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


allan_frost ID #173518
Yin/Yang - det modsatte af ro er bevægelse og omvendt - men i ro er der også en smule bevægelse og omvendt
30/9-2005, 10:56





Antal indlæg: 12272
Online 376d 14t 50m


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


David ID #173530
Det modsatte af ro er larm!

Stilstand er det modsatte af bevægelse (hvilket sætter det i et helt andet perspektiv! ).
30/9-2005, 10:59

Allan Frost

Antal indlæg: 1015
Online 21d 14t 55m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


allan_frost ID #173532
Tom skrev : Som forestiller sig og frygter at det modsatte af konstant aktivitet og drama er forstenethed og stilstand, og bare tanken om ikke at foretage sig noget i få øjeblikke kan gøre os desperate.

Det kommer vel igen an på hvordan du definere ro og som jeg læser Tom's defenitation er ro det modsatte af bevægelse.


1/10-2005, 15:21





Antal indlæg: 3167
Online 29d 16t 4m


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Real deal ID #173748
Allan:I Taichi formene finder du en sammensmeltning af ro og bevægelse.....

Ultimativt imo må ro og bevægelse flettes sammen for at udgøre en anvendelig størrelse i hverdags livet.....

Man kan jo ikke stoppe livets genvordigheder,man man kan lære at surfe "igennem dem" uden at bruge alt for meget unødig energi!!
1/10-2005, 15:54

uffeA



Antal indlæg: 512
Online 0d 21t 31m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


uffeA ID #173755
BRUGER skrev:
Meditation kan jo også anvendes som et middel til at tømme koppen i løbet af dagen....5-10 min kan gøre underværker...En form for power koncentration om et punkt




Rigtige ninja´er meditere.
1/10-2005, 16:07

Velsete Ulv



Antal indlæg: 4722
Online 12d 13t 15m


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Slagmaskinen ID #173756
Men planlægning/brøndgravning er vel for den mere erfarne i mange tilfælde.
De unge skal jo også have lov til at løbe hornene af sig uden at planlægge alt for meget.
Derfor kan vi brøndgravere jo godt lade dem smage af koppen (erfaringen) medens vi belærer dem alle fordelene ved at brønden var gravet og klar til til det tidspunkt, hvor de var vilde af tørst.


---
Erfaring kan ikke købes for penge
1/10-2005, 16:12

Velsete Ulv



Antal indlæg: 4722
Online 12d 13t 15m


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Slagmaskinen ID #173757
Netop hjemvendt fra 4 timer i naturen med min hund, kan jeg kun tilslutte mig fordelene i at færdes ude hvor tiden ingen betydning har i den store sammenhæng.


---
Erfaring kan ikke købes for penge
1/10-2005, 16:30



Antal indlæg: 295
Online 0d 16t 36m


Gråt forumbælte
(100+ indlæg)


deniz ID #173760
???????
1/10-2005, 16:49





Antal indlæg: 3167
Online 29d 16t 4m


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Real deal ID #173762
Ulven skrev:
Men planlægning/brøndgravning er vel for den mere erfarne i mange tilfælde.
De unge skal jo også have lov til at løbe hornene af sig uden at planlægge alt for meget.
Derfor kan vi brøndgravere jo godt lade dem smage af koppen (erfaringen) medens vi belærer dem alle fordelene ved at brønden var gravet og klar til til det tidspunkt, hvor de var vilde af tørst.

Lad dem bare gå på æ-kro,så graver vi en brønd der er dyb nok til de fleste begge 2

Ulven& hund skrev:
Netop hjemvendt fra 4 timer i naturen med min hund, kan jeg kun tilslutte mig fordelene i at færdes ude hvor tiden ingen betydning har i den store sammenhæng.
......Ingen forventningspres ingen deadlines...bare ro...bare være...God dag derude Ulven

Deniz:Intet ego bare væren,kender du ikke det?
1/10-2005, 18:57

Velsete Ulv



Antal indlæg: 4722
Online 12d 13t 15m


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Slagmaskinen ID #173771
Selvfølgelig kan man også overdrive:

http://www.jegergud.dk/?option=bagsidedebat&id=636




---
Erfaring kan ikke købes for penge
1/10-2005, 20:12





Antal indlæg: 3167
Online 29d 16t 4m


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Real deal ID #173778
Tror muligvis det kunne være noget for din bedste ven herinde...

så kunne han råbe sine eder ud i skovens uforstyrret miljø ikke
1/10-2005, 20:18

Velsete Ulv



Antal indlæg: 4722
Online 12d 13t 15m


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Slagmaskinen ID #173780
Real Deal skrev:
Tror muligvis det kunne være noget for din bedste ven herinde...



Det ville fa`me være et ømt syn - men jeg tror nu heller ikke, at de danske skovgæster ville kunne forliges med synet i mange sekunder.





---
Erfaring kan ikke købes for penge
3/10-2005, 19:29

Jan K.



Antal indlæg: 432
Online 1d 9t 59m
Hillerød/Aalbor...


Gult forumbælte
(300+ indlæg)


Jan K. ID #174071
Jeg foretrækker havet eller fjorden, som afstressning-meditation.
kig på vandet og koble helt fra, evt kombinere det med mukzoe, skoven er osse ok.
gå en tur i skoven og meditere.
så har man kombineret ying og yang.


---
A puro fonte defluit aqua pura
3/10-2005, 19:45





Antal indlæg: 3167
Online 29d 16t 4m


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Real deal ID #174073
Lyder sku godt Jan

Hvad er mukzoe?


MMAshop.dk

Svar på indlæg
Emne:

Brugernavn:

Kodeord:


;-) = :tvp = :eek =
:-D = :pimp = :-P =
:\ = :smokin = :rofl =
:( = :lol = :ninja =
:) = :oel = :freak =

Citat:
Billede:
Youtube:

[quote=bruger]Citat[/quote]
[img]http://www.x.dk/billede.jpg[/img]
[youtube](youtube video id)[/youtube]
Tekst:

Preview






Copyright 2001-2017 by MartialArts.dk | Kontakt: graugart@gmail.com
Chart.dk