Brugernavn: Kodeord:
Skulderskader - erfaring med støtte // Martialarts.dk
Skulderskader - erfaring med støtte
Super letvægts BJJ gi
Denne tråd er vist 2169 gange og besvaret 13 gange

(Du skal være logget ind for at kunne abonnere på tråde)
10/10-2005, 13:32



Antal indlæg: 620
Online 14d 16t 40m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


Jeg sidder og overvejer at købe en skulderstøtte ala denne http://www.bandagist.dk/produkt/skulderb/Rehband_Skulder1.jpg (ikke nødvendigvis denne)

Nogle erfaringer med ledskred i skulderen og efterfølgende køb af et sådan produkt? Jeg har haft 4 hele ledskred (dvs. den røg HELT UD) og er blevet opereret 2 gange herfor og har ligeledes genoptræner utallige gange.

Men aldrig prøvet denne form for terapi.
10/10-2005, 13:48

Mogens Rye

Antal indlæg: 981
Online 3d 19t 1m
Frederiksberg
Frederiksberg J...


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


Bankers ID #175358
Har ingen erfaring selv, men det kan vel ikke skade. Ellers skulle du nok overveje en samtale med en sports-specialist indenfor lægeverden.

Måske en henvisning til en bandagist..

Spørgsmålet er jo nok om du kan få tilstrækkelig fastlåsning uden at opgive den
flex du skal ha for at lave kast mv..

Prøv evt. at få en henvisning til Riget...


---
At kaste med Roland er tungt...Meget tungt..Men sjovt og ikke så tungt som tidligere...Siger han har tabt 10kg...Phew
10/10-2005, 13:49



Antal indlæg: 620
Online 14d 16t 40m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


roland_vogt ID #175359
Jeg har snakket med nogle bandagister som ikke vil give mig en ret stor garanti da de har størst erfaringer med ledskred bagtil, hvorimod min skulder gik ud foran ...
10/10-2005, 13:50

Allan Frost

Antal indlæg: 1015
Online 21d 14t 55m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


allan_frost ID #175360
Har ikke erfaring med ovenstående, men god erfaring med træning af støttemusklerne omkring skulderledet 2 gange om ugen.
Feks. halver en tommestok af træ, fat stokken på midten med knyttet hånd og sæt stokken i bevægelse i korte hurtige op og nedad gående bevægelser - drej hånden så det bliver højre og venstre sving. 3-4 minuter pr skulder x 3 sæt til at starte med ellers efter behov.

God træning eller held og lykke med støtten.
10/10-2005, 13:52



Antal indlæg: 620
Online 14d 16t 40m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


roland_vogt ID #175361
Jeg har snakket med nogle bandagister som ikke vil give mig en ret stor garanti da de har størst erfaringer med ledskred bagtil, hvorimod min skulder gik ud foran ...
10/10-2005, 14:00

Mogens Rye

Antal indlæg: 981
Online 3d 19t 1m
Frederiksberg
Frederiksberg J...


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


Bankers ID #175363
Hvad siger de læger du har snakket med og som har opereret dig ? har du evt. overvejet udlandet, frankrig eks. har jo mange flere judo kæmpere end vi har, så måske har de noget mere rutine i denne type skade..




---
At kaste med Roland er tungt...Meget tungt..Men sjovt og ikke så tungt som tidligere...Siger han har tabt 10kg...Phew
10/10-2005, 14:01



Antal indlæg: 620
Online 14d 16t 40m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


roland_vogt ID #175364
Ham som opererede mig er overlæge på Ortopædkirugisk afd. på Kolding Sygehus og har dyrket judo i 30 år.

Men jeg har ikke snakket med ham siden operationen. Og har ikke i de 2-3 år haft tanken om den skulderstøtte før nu.
10/10-2005, 14:06

Allan Frost

Antal indlæg: 1015
Online 21d 14t 55m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


allan_frost ID #175366
Har du prøvet at træne støtte muskulaturen omkring skulderledet???
10/10-2005, 14:07



Antal indlæg: 620
Online 14d 16t 40m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


roland_vogt ID #175367
Jeg har ikke lavet andet i 5 år! .,.,.., Ledkapslen er så godt som revet i stykker og uduelig...
10/10-2005, 14:07



Antal indlæg: 620
Online 14d 16t 40m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


roland_vogt ID #175368
Jeg har ikke lavet andet i 5 år! .,.,.., Ledkapslen er så godt som revet i stykker og uduelig...
10/10-2005, 14:11

Allan Frost

Antal indlæg: 1015
Online 21d 14t 55m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


allan_frost ID #175369
Hvad har du lavet i de 5 år af træning af støtte muskulatur???
10/10-2005, 14:51



Antal indlæg: 620
Online 14d 16t 40m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


roland_vogt ID #175375
Fysioterapi, genoptræning, styrketræning, judo...
Alle de ting som kirugen og fysioterapeuten gradvist har anbefalet mig
10/10-2005, 15:00

Allan Frost

Antal indlæg: 1015
Online 21d 14t 55m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


allan_frost ID #175377
Okay Roland. Jeg fik et jernrør over venstre skulder i 1990 - et par sener blev revet over og jeg fik at vide at jeg skulle holde mig fra Judo og lignende. Det holdt indtil '99 hvor jeg trænede Judo i 2 uger før skulderen sagde stop - afsted på idræts klinikken på Bispebjerg - jeg blev skannet og fik da besked på at køre de øvelser jeg har beskrevet længere oppe i tråden, hvis jeg ville blive ved med at træne Judo. Jeg skal passe på når jeg træner kast, holdegreb osv., men kan træne

Held og lykke med det


10/10-2005, 16:15



Antal indlæg: 620
Online 14d 16t 40m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


roland_vogt ID #175403
Ok, det er kedeligt ... Ved min seneste operation begyndte genoptræningen dagen efter ... med frie øvelser og kom allerede til fys 2 uger efter operationen .! ... Den er osse bedre end nogensinde efter den anden skade, men ikke god, da ledbåndene er blevet halvlange og ledkapslen revet i stykker, efter utallige ledskred...


CSA.dk - Verdens bedste træningsmiljø

Svar på indlæg
Emne:

Brugernavn:

Kodeord:


;-) = :tvp = :eek =
:-D = :pimp = :-P =
:\ = :smokin = :rofl =
:( = :lol = :ninja =
:) = :oel = :freak =

Citat:
Billede:
Youtube:

[quote=bruger]Citat[/quote]
[img]http://www.x.dk/billede.jpg[/img]
[youtube](youtube video id)[/youtube]
Tekst:

Preview






Copyright 2001-2017 by MartialArts.dk | Kontakt: graugart@gmail.com
Chart.dk