Brugernavn: Kodeord:
Kokutsu-Dachi med knæ problemer // Martialarts.dk
Kokutsu-Dachi med knæ problemer
MMAshop.dk
Denne tråd er vist 2781 gange og besvaret 1 gang

(Du skal være logget ind for at kunne abonnere på tråde)
30/10-2010, 14:01

Marco Waranyoo ...

Antal indlæg: 12
Online 0d 18t 22m
Løsning
Vejle shotokan ...


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


hej alle der har forstand på stillingen Kokutsu-Dachi.

Jeg har et problem når jeg skal lave stillingen, og det går jo selvfølgelig ud over min kata, Heian Shodan hvor jeg jo skal bruge den.

Problemet består i at jeg simpelthen ikke kan få mit venstre knæ "lige" over min fod, hvis min fod skal stå rigtig.
Har i nogle ide om hvad der kan være galt, eller forslag til hvordan jeg kan træne "knæet" til at kunne stå lige ud over foden, så stillingen bliver rigtig?

Har ikke snakket med min instruktør endnu om det, men ville bare lig hurtig høre jer herinde også.

På forhånd tak(;
30/10-2010, 14:51

Palle Pallesen



Antal indlæg: 9276
Online 835d 8t 39m
Kbh NV
CSA
www.encycloped...


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


ADS-newbie ID #470656
MARCOTHOMSEN skrev:
Problemet består i at jeg simpelthen ikke kan få mit venstre knæ "lige" over min fod, hvis min fod skal stå rigtig.

Jeg formoder at dit knæ ryger "indover" din fod?
I så fald vil jeg tro du kunne have gavn af at styrke din VMO, det kan du f.eks. læse lidt om her:
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?p=738220


---
&quot;Men, hvis man for at tiltrække nye studerende viser et cirkusnummer, så skal man ikke bagefter beklage sig over, at dem der møder op er klovne.&quot; - Nico

Super letvægts BJJ gi

Svar på indlæg
Emne:

Brugernavn:

Kodeord:


;-) = :tvp = :eek =
:-D = :pimp = :-P =
:\ = :smokin = :rofl =
:( = :lol = :ninja =
:) = :oel = :freak =

Citat:
Billede:
Youtube:

[quote=bruger]Citat[/quote]
[img]http://www.x.dk/billede.jpg[/img]
[youtube](youtube video id)[/youtube]
Tekst:

Preview






Copyright 2001-2017 by MartialArts.dk | Kontakt: graugart@gmail.com
Chart.dk