Brugernavn: Kodeord:
Sennep for muskelopbyggelse // Martialarts.dk
Sennep for muskelopbyggelse
Super letvægts BJJ gi
Denne tråd er vist 2624 gange og besvaret 11 gange

(Du skal være logget ind for at kunne abonnere på tråde)
23/10-2011, 13:26

Bertel Hauch He...



Antal indlæg: 1763
Online 11d 23t 47m
csa.dk


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


ingeniøren skrev:

Større muskler? Spis masser af sennep!

Hvis du vil have det optimale ud af træningsindsatsen, så kan det være en idé at spise en særdeles stærk kost. Forskningsresultater viser nemlig, at sennepsplanten indeholder muskelopbyggende stoffer.

Af Marc Prosser, mandag 03. okt 2011 kl. 07:29

Det bliver nok aldrig hverdagskost at se en bodybuilder sætte et helt glas Dijon-sennep til livs efter en time i træningscentret. Men det burde han måske overveje.

Nye forskningsresultater viser nemlig, at sennep indeholder stoffer, der har en række gavnlige effekter på muskler, som minder om dem, man kender fra blandt andet anabolske steroider. Som en bonus har stofferne ingen af steroidernes uheldige bivirkninger som for eksempel forhøjet aggression og lavere potens.

Resultaterne stammer fra forsøg ved North Carolina State University (NCSU) i USA. Forskere har isoleret et specielt steroid, en type homobrassinolide, i blandt andet sennepsplanten. Steroidet havde, når givet til mus, den samme muskelopbyggende effekt som anabole steroider. Desuden satte steroidet gang i musklers proteinsyntese, så man så forhøjet fedttab og muskelydelse hos testmusene.

Forskerne satser dog i første omgang ikke på, at det er i træningscentrene, de nye stoffer vinder frem.

»Vi håber, at brassinosteroider kan være et effektivt, naturligt og sikkert alternativ for alders- og sygdomsassocierede muskeltab,« siger professor Slavko Komarnytsky, fra NCSU’s afdeling for planter og helse, til Science Blog.

I anden omgang forventer forskerne, at steroiderne kan være med til at skabe bedre helse hos raske mennesker – for eksempel som slankemiddel.

Hvor det i dag er nødvendigt at udvinde steroiderne fra planter, er det håbet, at de i fremtiden kan optages direkte igennem kosten.

»Nogle planter, vi spiser, som for eksempel sennep, indeholder disse forbindelser. I fremtiden vil vi være i stand til at fremavle planter med højere indhold af brassinosteroider og dermed producere funktionelle fødevarer, der kan behandle eller forebygge sygdomme og øge den fysiske ydeevne,« mener Slavko Komarnytsky.


via: http://ing.dk/artikel/122672-stoerre-muskler-spis-masser-af-sennep

Er det ikke for vildt!!! Marc Prosser postede denne her halv otte om morgenen



---
Everyone has their fight
23/10-2011, 13:33

Amanda Sears



Antal indlæg: 234
Online 1d 11t 20m
Valby
CSA.dk
www.facebook.c...


Gråt forumbælte
(100+ indlæg)


AmandaSears ID #490968
Who would have guessed... Not me.

Jeg kan ikke lide sennep


---
One does not simply walk into Mordor!
23/10-2011, 13:47





Antal indlæg: 1287
Online 15d 8t 53m
Københavns Hist...
www.khfk.dk


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


Hoodlum ID #490969
Er vild med sennep. Vi skal have kanin i sennepssovs til aftensmad...
23/10-2011, 15:42

Jonas Ole Ande...



Antal indlæg: 25
Online 0d 8t 38m
Ingen. personli...


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


JonasMMA ID #490972
er det helt seriøst D:?

sygt nok hvis det er xD


---
!&quot; Fighting is a lifestyle &quot;!
23/10-2011, 16:16

Mads

Antal indlæg: 1846
Online 4d 6t 27m
Frederiksberg
www.google.com


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


MamboMads ID #490974
23/10-2011, 18:46

Bertel Hauch H...



Antal indlæg: 1763
Online 11d 23t 47m
csa.dk


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


Bertech.dk ID #490981
Nu vil jeg for evigt hade ingeniøre!!


---
Everyone has their fight
23/10-2011, 19:00

Per Uchida



Antal indlæg: 2145
Online 22d 6t 57m


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


Uchida ID #490983
Ja - ja. Jeg holder mig stadig til bacon.


---
Det jeg siger - er ikke det jeg siger. Det jeg siger er det du høre mig sige.
23/10-2011, 20:11

Hypnotoad



Antal indlæg: 2173
Online 8d 7t 28m
danmark
www.sydesalt.d...


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


nikee ID #490991
"sidder her og tuder ned i min sennep/blåbær-smoothie. Troede sgu’ eller lige. Men bare vent, om føje tid er der nogen der finder på at “ekstrahere” det “virksomme stof” fra sennepsplanten, og (bum surprise) så kan vi læse en fantastisk artikel på T-Nation om “afsløringen” af det “hidtil hemmeligholdte” mirakelprodukt MUSTABOLIC PASTESPREAD, som man smører på brødet og bliver epic swüle af."



---
bla bla bla
24/10-2011, 14:24

Per Uchida



Antal indlæg: 2145
Online 22d 6t 57m


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


Uchida ID #491041
Med bacon smag


---
Det jeg siger - er ikke det jeg siger. Det jeg siger er det du høre mig sige.
24/10-2011, 16:00

Suk Phat Wong



Antal indlæg: 1342
Online 5d 4t 43m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


bagua ID #491050
Spændende nyhed, så forstår jeg bedre hvorfor nogle af gutterne nede ved pølsevognen er så store. Det sennepen!


---
f.eks. er man nødt til at træne guns dagligt hvis man vil have fisse på Amager - Mambomads
24/10-2011, 20:43

Claus Jacobsen

Antal indlæg: 307
Online 1d 22t 15m


Gult forumbælte
(300+ indlæg)


claus_jac1 ID #491065
uhhhh - Fransk Dijon! - stikker desværre selv en arffmann! (især efter det blev købt af bäncke)
Man kan så undre sig over at franskmænd ikke ligefrem er de største på kloden!
25/10-2011, 19:53



Antal indlæg: 125
Online 0d 22t 53m


Gråt forumbælte
(100+ indlæg)


Magnussen ID #491119
gad vide hvad de kommer i!?...
men okay, billige steroider xD

CSA.dk - Verdens bedste træningsmiljø

Svar på indlæg
Emne:

Brugernavn:

Kodeord:


;-) = :tvp = :eek =
:-D = :pimp = :-P =
:\ = :smokin = :rofl =
:( = :lol = :ninja =
:) = :oel = :freak =

Citat:
Billede:
Youtube:

[quote=bruger]Citat[/quote]
[img]http://www.x.dk/billede.jpg[/img]
[youtube](youtube video id)[/youtube]
Tekst:

Preview






Copyright 2001-2017 by MartialArts.dk | Kontakt: graugart@gmail.com
Chart.dk