Brugernavn: Kodeord:
Av min albue! // Martialarts.dk
Av min albue!
CSA.dk - Verdens bedste træningsmiljø
Denne tråd er vist 3383 gange og besvaret 15 gange

(Du skal være logget ind for at kunne abonnere på tråde)
10/1-2012, 19:12

Det hemmeligt ;...

Antal indlæg: 59
Online 0d 16t 30m


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Hej!

Jeg har i de sidste 4 uger haft meget ondt i min albue, og nu er jeg ved at være meget træt af det.

Så jeg vil spørge om nogen her inde har prøvet det sammen eller om nogen har nogle øvelse der måske kunne hjælpe på det, så det bliver bedre.

---
At dømme en person uden at kende ham/hende er ligesom at dømme en bog uden at have læst den.
10/1-2012, 20:32

Det hemmeligt ...

Antal indlæg: 59
Online 0d 16t 30m


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Fanboy ID #494572
Og til jer som har prøvet det. Gjorde i noget for at få det væk?


---
At dømme en person uden at kende ham/hende er ligesom at dømme en bog uden at have læst den.
10/1-2012, 20:51

Holmgaard

Antal indlæg: 4
Online 0d 0t 15m
Odense C


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Holmgaard ID #494574
Jeg har haft ondt i albuen.
Jeg gik til lægen, og doktormanden satte skruer i min albue.

Nu virker den igen. Så gå til lægen, og du slipper med garanti for skruer.
10/1-2012, 20:54

Det hemmeligt ...

Antal indlæg: 59
Online 0d 16t 30m


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Fanboy ID #494575
Det kan jeg prøve. Jeg havde også overvejet det, men en ven sagde, at lægen bare sagde man skulle holde den i ro. Det tror jeg at jeg vil have lidt svært ved så det glemte jeg hurtigt, men mange tak nu prøver jeg det alligevel!


---
At dømme en person uden at kende ham/hende er ligesom at dømme en bog uden at have læst den.
11/1-2012, 8:34

Rask



Antal indlæg: 64
Online 1d 11t 9m
Aalborg
Aalborg Martial...


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Rask86 ID #494590
Jeg vil også anbefale at du smutter til doktormanden en tur og får hans syn på sagen.

Anskaf dig et støttebind til albuen og spis fiskeolie dagligt. Det kan også hjælpe med at holde smerterne på afstand. God bedring


---
Per aspera ad astra
11/1-2012, 9:02

Nicolas



Antal indlæg: 4905
Online 43d 3t 7m
København
www.rumblesport...
www.rumblespor...


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


PimpDaddy ID #494591
Hvis du ønsker råd online, er du nødt til at være bare lidt mere specifik om din skade


---
Lets rock!
11/1-2012, 13:16

Det hemmeligt ...

Antal indlæg: 59
Online 0d 16t 30m


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Fanboy ID #494599
Det gør ondt når jeg f.eks. tager armbøjninger, spænder i min arm og river mig selv op i noget. Men kunne det måske være noget med udviklingen, som kunne være grunden til smerte i min albue?
Bare en tanke.


---
At dømme en person uden at kende ham/hende er ligesom at dømme en bog uden at have læst den.
12/1-2012, 12:49

Per Uchida



Antal indlæg: 2150
Online 22d 7t 15m


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


Uchida ID #494619
Har du været hos lægen? Og hvad sagde han?


---
Det jeg siger - er ikke det jeg siger. Det jeg siger er det du høre mig sige.
13/1-2012, 18:34

Det hemmeligt ...

Antal indlæg: 59
Online 0d 16t 30m


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Fanboy ID #494666
Nej jeg bestiller en tid på mandag til i løbet af ugen, så skal jeg nok lige skrive hvad han sagde


---
At dømme en person uden at kende ham/hende er ligesom at dømme en bog uden at have læst den.
16/1-2012, 3:49

Kristen Kjærga...

Antal indlæg: 2
Online 0d 1t 20m
Holstebro
Randori Dojo Ho...


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Aterios ID #494696
Det kan evt være scheneskede Hinde betændelse, eller hvad de kalder det fis har selv prøvet at have ondt i venstre albue i 2 måneder,
( MIN FEJL var at spille stærk mand og lægge for meget arm, ledet gav sig en aften og gjorde utrolig ondt. så har du lagt arm til fester, eller i byen, kan det meget nemt stamme derfra

MVH


---
En Hund der gør bider ikke.. ;-)
16/1-2012, 11:28

Per Uchida



Antal indlæg: 2150
Online 22d 7t 15m


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


Uchida ID #494702
Ja - så er der vel kun 200 andre grunde tilbage (såfremt det ikke er det)


---
Det jeg siger - er ikke det jeg siger. Det jeg siger er det du høre mig sige.
20/1-2012, 14:23

Denmyos

Antal indlæg: 351
Online 6d 17t 6m
næstved Muay th...


Gult forumbælte
(300+ indlæg)


denmyos ID #494871
kommer der en opdatering på denne her.


---
We all seek peace, few will ever find it
20/1-2012, 15:28

Det hemmeligt ...

Antal indlæg: 59
Online 0d 16t 30m


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Fanboy ID #494873
Efter karate begyndte igen efter ferien har det faktisk hjulpet rigtig meget og jeg har næsten ikke ondt i min albue længere Men jeg tager dog til lægen alligevel for lige at få den tjekket.


---
At dømme en person uden at kende ham/hende er ligesom at dømme en bog uden at have læst den.
20/1-2012, 15:55

Michael Schult

Antal indlæg: 289
Online 1d 9t 15m
København
Arte Suave


Gråt forumbælte
(100+ indlæg)


mich ID #494875
Når jeg i sparring er blevet arm-baret og det har sat sig i albuen så har jeg gjort to ting:
Skruet ned for hård belastning men til gengæld sørget at jeg stadig lavede noget motion med puls for at få blodet til at rulle stadigvæk. Det har hjulpet mig, men det kan jo være alt muligt.
Det kræver en konkret udredning/vurdering, så gå til lægen når det nu ikke går væk.
20/1-2012, 16:34

Per Uchida



Antal indlæg: 2150
Online 22d 7t 15m


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


Uchida ID #494876
FANBOY skrev:
Jeg havde også overvejet det, men en ven sagde, at lægen bare sagde man skulle holde den i ro.

FANBOY der stadig ikke har været hos lægen, men holdt albuen i ro skrev:
Efter karate begyndte igen efter ferien har det faktisk hjulpet rigtig meget og jeg har næsten ikke ondt i min albue længere

2+2=?


---
Det jeg siger - er ikke det jeg siger. Det jeg siger er det du høre mig sige.
20/1-2012, 21:27

Det hemmeligt ...

Antal indlæg: 59
Online 0d 16t 30m


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Fanboy ID #494889
5

Jeg skal til lægen på onsdag


---
At dømme en person uden at kende ham/hende er ligesom at dømme en bog uden at have læst den.

Super letvægts BJJ gi

Svar på indlæg
Emne:

Brugernavn:

Kodeord:


;-) = :tvp = :eek =
:-D = :pimp = :-P =
:\ = :smokin = :rofl =
:( = :lol = :ninja =
:) = :oel = :freak =

Citat:
Billede:
Youtube:

[quote=bruger]Citat[/quote]
[img]http://www.x.dk/billede.jpg[/img]
[youtube](youtube video id)[/youtube]
Tekst:

Preview






Copyright 2001-2019 by MartialArts.dk | Kontakt: graugart@gmail.com
Chart.dk