Brugernavn: Kodeord:
Hoften klikker // Martialarts.dk
Hoften klikker
CSA.dk - Verdens bedste træningsmiljø
Denne tråd er vist 3979 gange og besvaret 9 gange

(Du skal være logget ind for at kunne abonnere på tråde)
19/7-2012, 1:37



Antal indlæg: 1
Online 0d 0t 6m


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Hej når jeg skal lave spark er det som om mit ben lige klikker sig ud af hoften og sætter sig tilbage på plads når benet kommer ned igen, det har været sådan i næsten et halvt år nu. Jeg når kun lige og sparke benet halvt op (altså 90 grader) frontalt før jeg hører sådan en klik lyd. Det er sådan med begge ben men når jeg sparker benene ud til siderne er der slet ikke noget, det er kun til siderne. Kan det være tegn på en slidt hofte???
Er det normalt eller skal jeg gå til lægen?
19/7-2012, 8:54

Palle Pallesen



Antal indlæg: 9276
Online 835d 8t 39m
Kbh NV
CSA
www.encycloped...


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


ADS-newbie ID #499854
Det er svært at diagnosticere over nettet og nedst citat gør det ikke nemmere
CARSTEN123 skrev:
Det er sådan med begge ben men når jeg sparker benene ud til siderne er der slet ikke noget, det er kun til siderne.

Men umiddelbart ville det være en god idé at få en præcis diagnose da de symptomer du beskriver kan skyldes flere forskellige lidelser, eller simpelthen være sådan du er skruet sammen. Alt efter hvilken lidelse det evt. skyldes kan det have forskellig betydning for din fremtidige aktivitet, men det giver ikke så meget mening at diskutere de forskellige scenarier før vi har en præcis diagnose.


---
&quot;Men, hvis man for at tiltrække nye studerende viser et cirkusnummer, så skal man ikke bagefter beklage sig over, at dem der møder op er klovne.&quot; - Nico
19/7-2012, 9:24

Nicolas



Antal indlæg: 4905
Online 43d 3t 7m
København
www.rumblesport...
www.rumblespor...


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


PimpDaddy ID #499856
Netop dét citat studsede jeg også over.


---
Lets rock!
19/7-2012, 9:59

Per Uchida



Antal indlæg: 2150
Online 22d 7t 15m


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


Uchida ID #499859
Det kan også være at dine spark ikke bliver udført rigtigt og det kan vi jo ikke se. Hvad med at henvende dig til din træner, der kan se om du udfører sparket korrekt?


---
Det jeg siger - er ikke det jeg siger. Det jeg siger er det du høre mig sige.
19/7-2012, 10:04

Luca Noro

Antal indlæg: 731
Online 2d 4t 8m
hørsholm
managym bk


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


luca-main ID #499860
Det lyder, som min egen hofte. Gå til lægen. Jeg gik aldrig til lægen, og nu har jeg en ødelagt hofte - ingen præcis diagnose, men min hofte gør ondt. Be smart - be a pussy and see your doc.


---
det skal løbes væk - master H
24/7-2012, 17:56

kimura

Antal indlæg: 4
Online 0d 0t 33m


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


kimura123 ID #499948
jeg møver mig ind i tråden jeg har et lignede problem

min hofter klikker også men det er ved mavebøjninger dem hvor man har ryggen liggende fast på gulvet og hajser sin udstrukket ben op og ned, har ellers ingen problemer kan både løbe og sparke
26/7-2012, 17:12

Simon L

Antal indlæg: 46
Online 0d 3t 55m
Chiang Mai


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Simon L2 ID #499987
Jeg har samme problem som dig kimura. Hvis du tager til lægen kan du så ikke rapportere hvad han siger? Jeg bor nemlig pt. Ikke i Danmark og her er sundhedsvæsnet ikke helt det samme.
27/7-2012, 13:39

Alfred Finn

Antal indlæg: 10
Online 0d 0t 50m
Århus
Århus TKD
nordicbanker.c...


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


AFMIKKELSEN ID #500003
Bestil tid ved fyssen, aldrig lad et halvtår gå med sådan noget


---
&quot;Winners dont quit&quot;
28/7-2012, 8:57



Antal indlæg: 1
Online 0d 0t 6m


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


DonBrandt ID #500014
Carsten, jeg har samme problem..
Søgte lidt på det og fandt den her tråd, det lader til at være meget almindeligt..
http://www.martialartsplanet.com/forums/showthread.php?t=37074

"I had mine checked, it's very common 'problem' as you can see! Its called 'snapping hip syndrome' - basically it means that the top of the femur where it meets the hip joint there is a little nuzzle that sticks out, everyone has one, for people with snapping hips, this nuzzle glides under the tendons in that area, when this happens a snap or popping sound can be felt sometimes it can be very loud (a bit like plucking a giutar string). I've got a couple of opinions on it, all of which say it's not life threatening!"

Konsensus derinde lader til at være at det ikke er noget at bekymre sig over hvis det ikke gør ondt..

1/8-2012, 22:10

Morten



Antal indlæg: 7328
Online 23d 6t 29m
Haderslev/Holst...
Tkd/KickB./Aiki...
www.raredog.dk


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


The Chicken ID #500079
Har selv døjet med det, sørgede for at komme før træning og varme min hofte mere op end ellers, det forsvandt med tiden uden at jeg vidste hvad der var galt og hvorfor det forsvandt.

En af mine elever lider af det, og det er ret voldsomme "klonk" det giver, det er typisk ved udadgående spark eller hvis man løfter knæet og drejer det ud til siden.

Fysioterapeutens diagnose var for svage muskler i hoften så den simpelthen smuttede ud af skålen.
Han må ikke sparke det næste ½ år og har fået en række øvelser han skal lave dagligt for at styrke muskulaturen omkring hoften.

Held og lykke med det, og tag lige et smut til lægen ikke


---
www.raredog.dk - Retro, Rockabilly og MA T-shirts

Super letvægts BJJ gi

Svar på indlæg
Emne:

Brugernavn:

Kodeord:


;-) = :tvp = :eek =
:-D = :pimp = :-P =
:\ = :smokin = :rofl =
:( = :lol = :ninja =
:) = :oel = :freak =

Citat:
Billede:
Youtube:

[quote=bruger]Citat[/quote]
[img]http://www.x.dk/billede.jpg[/img]
[youtube](youtube video id)[/youtube]
Tekst:

Preview






Copyright 2001-2019 by MartialArts.dk | Kontakt: graugart@gmail.com
Chart.dk