Brugernavn: Kodeord:
Tackling af uheld i sparring? // Martialarts.dk
Tackling af uheld i sparring?
Super letvægts BJJ gi
Denne tråd er vist 2258 gange og besvaret 21 gange

(Du skal være logget ind for at kunne abonnere på tråde)
2/11-2012, 11:31





Antal indlæg: 1287
Online 15d 8t 53m
Københavns Hist...
www.khfk.dk


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


Vi havde en uheldig oplevelse i onsdags, vi skulle sparre op til turnering i Sverige her på lørdag og her havde 3 stillet op inkl. mig selv.

Vi aftaler her til sidst at køre 75% let kontakt for ikke at give hinanden skader. Vi går igang med at sparre og kører først ret stille og roligt. Den ene bliver pludselig for presset og smadrer et voldsomt hårdt slag lige oven i kraniet (med et stålsværd) med fuld hastighed - jeg kan ikke nå at forsvare mig da jeg kører i helt andet gear. Jeg siger han skal tage det roligt, og han gør det så igen umiddelbart efter vi er igang igen.

Jeg kan mærke det ikke er godt og stopper sparringen og idag er jeg afmeldt af turneringen pga. hovedpine. Noget rigtig lort for jeg har brugt lang tid på at træne op til det.

Mit spørgsmål går på, hvordan synes i man tackler i disse situationer? Vi har talt med ham og mener alle det skyldes at han blev presset for meget, og slog i panik/vildskab, han er normalt en stille og rolig type. Vi har taget ham af turneringen og valgt at give ham karantæne i sparring indtil han for mere styr på det. Hvad gør man i andre klubber?

Ingen tvivl om at vi har haft ham for tidligt igang med kamp, men han har alligvel trænet hos os i to år og vi følte han havde ok styr på det.
2/11-2012, 13:03

John Lundgreen



Antal indlæg: 7568
Online 20d 7t 44m
Amanogawa, Vejl...
www.amanogawa....


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


Monty ID #502048
Jamen det er da en problematik, vi også har stået i.

Jeg havde så en elev som kom til min INDEN problemet opstod, og sagde at han følte sig for presset i sparringen, og at han selv havde en fornemmelse af at han ville overtænde, og i eet eller andet omfang miste kontrollen.

Generelt vil jeg sige at så er man nødt til ligesom at skrue ned for blusset hos disse personer.
Så må man lave sparring på flere niveauer, hvor folk som så måske mangler lidt kontrol, kommer til at køre i et lavere tempo, med et knapt så højt kontaktniveau.

Vi har ind imellem kørt "slowmotion" sparring, på den måde at begge parter arbejder i stærkt nedsat tempo, og på den måde kan bevare kontrollen over teknikkerne.
Det kræver lidt selvkritik at holde det lave tempo, men det er en god træning i at bevare kontrollen.
Og så kan hastigheden gradvist skrues op derfra.
I mit konkrete tilfælde indtil eleven følte sig tryg ved sparringen, i jeres tilfælde indtil I kan se at han har styr på det.



---
Hofte, hofte, hofte !
2/11-2012, 14:14





Antal indlæg: 1287
Online 15d 8t 53m
Københavns Hist...
www.khfk.dk


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


Hoodlum ID #502053
Problemet er han ikke selv har været bevidst nok om de her mekanismer til at se det. Han har åbenbart stadig har en del frygt omkring sparringen som gør han ikke kan bevare roen og køre i det flow der skal til. Det hele handler om tillid, tryghed i det game man kører og at kunne kontrollere sig selv.

Det er lidt min egen skyld at jeg ikke har set det komme i bagklogskabens lys, jeg har enkelte gange påtalt hans nogle gange lidt paniske reaktioner og overcomittede/ukontrollerede angreb, men tænkte at vi efterhånden havde fået det pillet fra ham...

Vi tænkt over hvad vi nu skal gøre, for der skal helt sikkert ændres praksis omkring sparringen så det ikke sker igen.
2/11-2012, 14:30

John Lundgreen



Antal indlæg: 7568
Online 20d 7t 44m
Amanogawa, Vejl...
www.amanogawa....


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


Monty ID #502054
Helt enig !

Den eneste forskel på den situation, du nævner, og den, jeg stod i, var at i mit tilfælde havde eleven heldigvis selv set den komme, så vi fik arbejdet med det, inden skaden skete.

Men han beskev nøjagtigt den der frygt, du også nævner.

Og kigger man bagud, så kan jeg se at fyren hos os faktisk IKKE gjorde noget specielt ukontrolleret i træningen ... ihvertfald ikke i særlig meget højere grad end andre, som måske også mangler teknikken til at bevare kontrollen.
Tværtimod forholdt han sig faktisk ret passivt i sparringen .... lige netop af frygt for at overtænde.

Så ja, som instruktører skal vi være opmærksomme på de små bitte nuancer i folks opførsel.
Men vi må heller ikke bebrejde os selv, når vi så ikke fanger ALLE signaler.



---
Hofte, hofte, hofte !
2/11-2012, 14:43





Antal indlæg: 1287
Online 15d 8t 53m
Københavns Hist...
www.khfk.dk


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


Hoodlum ID #502055
Vi har også haft elever der selv stod frem og sagde det, det er helt klart det bedste når det sker.

Her var et også et spørgsmål om dårlig teknik samt styrke i armen til at bevare kontrollen, med et våben bliver et ret farligt da jeg har oplevet at han kan finde på at "slynge" klingen frem når han vil slå hurtigt. Det giver unægteligt markant mere energioverførsel i anslaget når et våben slynges ud i luften som et baseball bat frem for hvis man har kontrol over det.

Når det slag så rammer lige i toppen af kraniet som ikke giver efter på samme måde som hvis slaget kom diagonalt (så klingen ofte bare "smutter" videre henover fægtemasken), så kommer den til et dødstop og al energi forplantes direkte ned i hovedet. Det føles som om at blive ramt af en hammer.
2/11-2012, 14:49

John Lundgreen



Antal indlæg: 7568
Online 20d 7t 44m
Amanogawa, Vejl...
www.amanogawa....


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


Monty ID #502057
*hæh*

Det lyder unægteligt ikke særlig fedt !


---
Hofte, hofte, hofte !
2/11-2012, 14:50





Antal indlæg: 1287
Online 15d 8t 53m
Københavns Hist...
www.khfk.dk


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


Hoodlum ID #502058
Ja, den står på Treo denne weekend for mit vedkommende. Og masser af søvn.
2/11-2012, 17:08

Thomas la Cour



Antal indlæg: 2748
Online 29d 2t 49m
Valby
www.hoernellog...


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


la Cour ID #502065
Hvis du har fået en solid hjernerystelse er Treo og masser af søvn nok ikke den bedste ide..?


---
www.hoernelloglacour.dk
2/11-2012, 18:01





Antal indlæg: 1287
Online 15d 8t 53m
Københavns Hist...
www.khfk.dk


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


Hoodlum ID #502066
Nej sikkert ikke... Men har ikke rigtigt andre ideer p.t. Det skal siges jeg har prøvet det der var værre.

Skal dog nævne jeg kan mærke det er i bedring, så min tilstand forværres ikke.
2/11-2012, 19:19

Hou YuanJia



Antal indlæg: 70
Online 0d 14t 21m
Copenhagen Jing...
www.kungfu.dk


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Kristian Paulsen ID #502068
Vi har et tilfælde i vores klub som minder meget om det du beskriver. Personen lægger simpelthen ikke mærke til det når han pludselig skruer tempoet op og "suckerpuncher" helt ukontrolleret.
Han er i grunden typen som ikke kan øve en teknik ganske langsomt, men sætter altid farten op lynhurtigt hvorved det bliver sjusket udført.

Rådet med slowmotion træning ovenfor lyder ret fornuftigt, men bare husk at stoppe lige så snart tempoet går i vejret.
Måske kunne I sætte ham til at lave nogle teknikker ganske langsomt og sørge for at han når til et punkt hvor han kan kontrollere tempoet.

I vores tilfælde måtte jeg simpelthen sige nej til at kamptræne med vedkommende, da det ikke fører nogle veje. Havde han fulgt træningen jævnligt ville jeg måske gøre en indsats med nogle af de ovenstående foreslag, men som det er nu dukker han kun op til træning en gang om måneden, så personligt ser jeg ikke grund til at gøre noget ved det.


---
Train hard fight easy
3/11-2012, 0:10

Nicolas



Antal indlæg: 4905
Online 43d 3t 7m
København
www.rumblesport...
www.rumblespor...


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


PimpDaddy ID #502073
Masser af Treo, nej. Men masser af søvn er vel netop godt hvis man har fået et solidt gok i nødden?


---
Lets rock!
3/11-2012, 0:16





Antal indlæg: 747
Online 6d 6t 25m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


T:I:R ID #502074
med hensyn il hjernerystelser er der kun en vej frem. tag hen på skadestuen og sæt dem ind i hvad der er sket.
3/11-2012, 8:16





Antal indlæg: 1287
Online 15d 8t 53m
Københavns Hist...
www.khfk.dk


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


Hoodlum ID #502076
Jeg har kun taget 5 treo siden det er sket (de skete onsdag), her i torsdags 2 styks spredt ud på et par timer om aftenen, og igår 3 spredt ud i løbet af dagen. Netop for at kunne følge en evt. forværring i symptomerne, siden hovedpinen startede 1 time efter slaget har der ike været forværring, kun langsom forbedring.

Imellem en del søvn og ellers bare holdt mig i ro på sofaen.

I dag er hovedpinen væk og har det mest som om jeg har lidt tømmermænd (en anelse tung i hovedet). Det var idag jeg skulle have været i kamp, men føler mig bestemt ikke klar til det.

Iøvrigt, sidst jeg var til lægen kiggede han på mine pupiller om de reagerede og sagde jeg bare skulle holde mig i ro og det ville forsvinde. Da jeg spurgte om det skulle scannes var hans svar: Så længe du ikke går ind i dørkarme og lign. er det ikke nødvendigt.
3/11-2012, 8:57



Antal indlæg: 222
Online 0d 6t 3m


Gråt forumbælte
(100+ indlæg)


Hegnby ID #502077
Ved ikke hvad din læge har sagt men jeg fik at vide jeg skulle undgå Computer, TV og andet koncentrations krævende aktiviteter i de første dage efter.....
Rigtig god bedring.
3/11-2012, 9:23





Antal indlæg: 1287
Online 15d 8t 53m
Københavns Hist...
www.khfk.dk


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


Hoodlum ID #502078
Ja, det er også kun for en kort bemærkning jeg har været på...
5/11-2012, 15:15

Palle Pallesen



Antal indlæg: 9276
Online 835d 8t 39m
Kbh NV
CSA
www.encycloped...


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


ADS-newbie ID #502101
Jeg vil også mene at det vil være en rigtig god idé at minimere alle stimuli som lys, tv, læsning osv.


---
&quot;Men, hvis man for at tiltrække nye studerende viser et cirkusnummer, så skal man ikke bagefter beklage sig over, at dem der møder op er klovne.&quot; - Nico
5/11-2012, 23:00

Suk Phat Wong



Antal indlæg: 1342
Online 5d 4t 43m


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


bagua ID #502103
jeg har hørt at man skal spille masser af X-box når man har hjernerystelse, det hjælper åbenbart...


---
f.eks. er man nødt til at træne guns dagligt hvis man vil have fisse på Amager - Mambomads
6/11-2012, 11:47





Antal indlæg: 1287
Online 15d 8t 53m
Københavns Hist...
www.khfk.dk


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


Hoodlum ID #502108
God ide, det vil jeg lige prøve...
6/11-2012, 12:05

John Lundgreen



Antal indlæg: 7568
Online 20d 7t 44m
Amanogawa, Vejl...
www.amanogawa....


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


Monty ID #502110
Denne video skulle også hjælpe gevaldigt:





---
Hofte, hofte, hofte !
6/11-2012, 19:48



Antal indlæg: 222
Online 0d 6t 3m


Gråt forumbælte
(100+ indlæg)


Hegnby ID #502119
Jesus Christ...

6/11-2012, 22:33

Eriks Jon



Antal indlæg: 2353
Online 29d 5t 32m
Smørum
Nein
www.johnna.dk


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


Steffen Kjeldsen ID #502121
Må man godt se den video selv om man ikke har hjernerystelse? Og er det farligt at have den på repeat?
7/11-2012, 8:45

John Lundgreen



Antal indlæg: 7568
Online 20d 7t 44m
Amanogawa, Vejl...
www.amanogawa....


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


Monty ID #502122
Jeg tror sgu at min datter har den på repeat !!


---
Hofte, hofte, hofte !

Super letvægts BJJ gi

Svar på indlæg
Emne:

Brugernavn:

Kodeord:


;-) = :tvp = :eek =
:-D = :pimp = :-P =
:\ = :smokin = :rofl =
:( = :lol = :ninja =
:) = :oel = :freak =

Citat:
Billede:
Youtube:

[quote=bruger]Citat[/quote]
[img]http://www.x.dk/billede.jpg[/img]
[youtube](youtube video id)[/youtube]
Tekst:

Preview






Copyright 2001-2017 by MartialArts.dk | Kontakt: graugart@gmail.com
Chart.dk