Brugernavn: Kodeord:
Ondt i arm ved Takedowns // Martialarts.dk
Ondt i arm ved Takedowns
The Brazilian Jiu Jitsu Globetrotter
Denne tråd er vist 2871 gange og besvaret 3 gange

(Du skal være logget ind for at kunne abonnere på tråde)
22/11-2012, 19:13



Antal indlæg: 1
Online 0d 3t 59m


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Hver gang vi øver takedowns til MMA træningen, så får jeg ondt i min venstre overarm tættest på hvor armen bøjes. Det har endda været så slemt at jeg har måttet holde en uges pause, fordi jeg simpelt hen ikke kunne bruge min venstre arm. Så mit spørgsmål er om der er nogle, som har oplevet noget lignende?? Og evt. har en løsning til problemet.
23/11-2012, 11:07

Emil Schouw

Antal indlæg: 326
Online 1d 21t 48m


Gult forumbælte
(300+ indlæg)


schouw234 ID #502407
Umuligt at svare på over forum, hvis jeg var dig, ville jeg lave en tid hos en osteopat D.O eller en fysioterapeut som har erfaring med sportsrelateret skader.
26/11-2012, 9:39

Palle Pallesen



Antal indlæg: 9276
Online 835d 8t 39m
Kbh NV
CSA
www.encycloped...


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


ADS-newbie ID #502442
I forvejen er det meget svært at svare på den slags spørgsmål, men med de oplysninger (eller mangel på samme) er det helt umuligt.
Hvis vi skal have bare den mindste chance for at kunne hjælpe er du nødt til at være meget mere specifik.
Er det som den kastede eller kastende du oplever generne?
Er det af at lave nogle bestemte bevægelser eller af at ramme gulvet uhensigtsmæssigt?
etc...


---
&quot;Men, hvis man for at tiltrække nye studerende viser et cirkusnummer, så skal man ikke bagefter beklage sig over, at dem der møder op er klovne.&quot; - Nico
26/11-2012, 15:02

Nicolas



Antal indlæg: 4905
Online 43d 3t 7m
København
www.rumblesport...
www.rumblespor...


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


PimpDaddy ID #502444
Årh Palle, du kan jo bare læse hans tanker. Nå, det kan du ikke? pfffff, amatør!



---
Lets rock!

MMAshop.dk

Svar på indlæg
Emne:

Brugernavn:

Kodeord:


;-) = :tvp = :eek =
:-D = :pimp = :-P =
:\ = :smokin = :rofl =
:( = :lol = :ninja =
:) = :oel = :freak =

Citat:
Billede:
Youtube:

[quote=bruger]Citat[/quote]
[img]http://www.x.dk/billede.jpg[/img]
[youtube](youtube video id)[/youtube]
Tekst:

Preview






Copyright 2001-2019 by MartialArts.dk | Kontakt: graugart@gmail.com
Chart.dk