Brugernavn: Kodeord:
Hvor tit holder ufc kæmpere pause fra træning ? // Martialarts.dk
Hvor tit holder ufc kæmpere pause fra træning ?
MMAshop.dk
Denne tråd er vist 1061 gange og besvaret 2 gange

(Du skal være logget ind for at kunne abonnere på tråde)
23/2-2015, 22:07

Cain

Antal indlæg: 70
Online 0d 4t 34m


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Jeg er en MMA nørd og følger meget med i UFC osv. Især kæmperne i UFC, elsker at finde training camps, interviews og kampe selvfølgelig, men noget jeg har set er at fighterne siger, at de træner intenst hver dag, 2 gange. Og holder kun 1 dags pause om ugen. Og det kan jeg ikke fatte... Tror I ofte de holder en uges pause ? Fordi jeg træner hver dag, dog ikke 2 gange om dagen, men hver eneste dag, kæmper og træner jeg. MMA, brydning, bjj. Men jeg har erfaret, at det hjælper meget at holde en uges pause en gang imellem. Jeg føler at så bliver jeg MEGET stærkere når jeg kommer tilbage til træningen, efter en uge hvor jeg intet har lavet. Gør fightere også det?! Eller træner de bare i højt tempo året rundt?
23/2-2015, 22:25



Antal indlæg: 272
Online 0d 1t 1m


Gråt forumbælte
(100+ indlæg)


Johnhansen (BRUGER SLETTET AF ADMIN) ID #512192
Nogen træner non stop, nogen behøver kun at træne intensivt når de nærmer sig en kamp. Synes bare du skulle træne minimum 5 gange om dagen
23/2-2015, 23:07



Antal indlæg: 326
Online 1d 4t 1m


Gult forumbælte
(300+ indlæg)


deggadegga ID #512193
Gør det der virker for dig. Folk er forskelligt bygget.

Desuden skal du ikke sammenligne dig med UFC-kæmpere.

M.h.t. kost, massager, kiropraktik, medicin (doping) i form af testosteron, væksthormoner, EPO osv, som mange tager.
Og andet højteknologisk udstyr.

Det er ikke for os "dødelige" mennesker.

Og så skal det siges selv med alle disse ting, så er der mange af dem der tager flere måneders eller ugers pauser fra træningen, når de ikke har en kamp linet up.
Når de har en kamp linet up, så træner de virkelig intenst to gange om dagen i ca. 8-10 uger. Men ellers tager de også pauser.

OG Du skal tænke, det du ser på tv måske (UFC All access?), der tager de sig ud fra deres bedste side og vil imponere seerne samt deres rivaler.

Super letvægts BJJ gi

Svar på indlæg
Emne:

Brugernavn:

Kodeord:


;-) = :tvp = :eek =
:-D = :pimp = :-P =
:\ = :smokin = :rofl =
:( = :lol = :ninja =
:) = :oel = :freak =

Citat:
Billede:
Youtube:

[quote=bruger]Citat[/quote]
[img]http://www.x.dk/billede.jpg[/img]
[youtube](youtube video id)[/youtube]
Tekst:

Preview






Copyright 2001-2018 by MartialArts.dk | Kontakt: graugart@gmail.com
Chart.dk