Brugernavn: Kodeord:
Hærde sit skindeben?? // Martialarts.dk
Hærde sit skindeben??
CSA.dk - Verdens bedste træningsmiljø
Denne tråd er vist 1932 gange og besvaret 15 gange

(Du skal være logget ind for at kunne abonnere på tråde)
18/2-2004, 15:21

Jock



Antal indlæg: 40
Online 0d 0t 10m
Helsinge
Lidt i Csa
www.csa-cph.dk


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Jeg er her på det sidste gået igang med at hærde mine skindeben, men jeg er ikk sikker på hvad der den optimale måde at gøre det på. Jeg hærder dem ved at slå på dem med en lille vægtstang af jern, sådan har jeg fået at vide at man gør. Men kan i ikk komme med nogle råd om hvad der er "bedst"??

18/2-2004, 15:22

Christian Grau...



Antal indlæg: 11686
Online 102d 3t 23m
Saint Barthélem...
Saint Barth BJJ
www.BJJglobetr...


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


Graugart ID #71994
Jeg sparker på busstoppesteder
18/2-2004, 15:24



Antal indlæg: 5597
Online 2d 11t 3m


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


Larsenator ID #71997
18/2-2004, 15:27

Jock



Antal indlæg: 40
Online 0d 0t 10m
Helsinge
Lidt i Csa
www.csa-cph.dk


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Psycho Jukse ID #72000
Tak jeg checker det!! Busstoppesteder?? Ja hvorfor ikk!!
18/2-2004, 16:50

Jes



Antal indlæg: 3092
Online 14d 16t 20m
København S


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Lajatang ID #72023
Som larsenator skriver er der en del skrevet om hærdning af skinneben. Det korte af det lange er dog, lad være! Hvis du passer din træning og bruger sandsækken, så er det klart den "sundeste" måde. Drop det der med metalstænger. (med mindre det er busstoppesteder, så skal de sgu bare ha')


---
Irony is a literary or rhetorical device, in which there is an incongruity or discordance between what a speaker or a writer says; and what he or she means, or is generally understood.
18/2-2004, 17:04

Nick



Antal indlæg: 7711
Online 17d 20t 19m
Ashihara Karate...
wikileaks.org


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


Nick ID #72027
Enig med Lajatang.

Hærdningen bør komme helt naturligt i forlængelse af din træning. Du behøver - set herfra - ikke at ty til målrettet galvanisering af stængerne.



---
Ej fjærter mus som hest uden røv revner
18/2-2004, 18:44

Lasse Petersen

Antal indlæg: 359
Online 1d 6t 2m
Horsens
www.zenmeditat...


Gult forumbælte
(300+ indlæg)


Ghostwalker ID #72055
Helt enig med de andre...brug en sandsæk og spark lidt på den under og efter træningen...det med at hærde skinnebenene ved at sparke på en metalstang eller køre en kagerulle hen over benet holder ikke...man risikerer bare at ødelægge mere end du opbygger...smadrer never osv....


---
Our greatest glory consists not in never failing, but in rising every time we fall - Judo proverb
18/2-2004, 19:52

Michael Louis ...



Antal indlæg: 2194
Online 0d 1t 34m
Helsingør
Shinkenkai Mika...
shinkenkai.dk


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


mlla ID #72060
Ghostwalker,

Ja, helt rigtig man >kan< komme galt afsted >hvis< man ikke gør det ordenligt - se ellers de andre tråde ..gidder ikke at skrive det samme igen og igen og ............. gab
19/2-2004, 12:03

Jock



Antal indlæg: 40
Online 0d 0t 10m
Helsinge
Lidt i Csa
www.csa-cph.dk


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


Psycho Jukse ID #72164
Ok, så må jeg sgu heller lade vær, gider ikk smadre mit ben pågrund af sådan noget.
19/2-2004, 12:12

Michael Louis ...



Antal indlæg: 2194
Online 0d 1t 34m
Helsingør
Shinkenkai Mika...
shinkenkai.dk


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


mlla ID #72168
Joachim,

Du skal blot tænke på at komme igang først - om 1 - 1½ år kan du så små tænke på at "hærde" ikke før!
19/2-2004, 18:46

Ole

Antal indlæg: 4287
Online 10d 10t 55m


Brunt forumbælte
(3000+ indlæg)


Ole ID #72261
Graugart:
BRUGER skrev:
Jeg sparker på busstoppesteder


Hm, sparker du på folk der tilfældigvis venter på bussen, eller er det busstopskiltene det går ud over ??




---
Officers never run...it panics the troops ! Cit: Svensk MJ i BSN
19/2-2004, 20:23

Nico

Antal indlæg: 5064
Online 3d 18t 53m


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


nico ID #72267
Graugart skrev:
Jeg sparker på busstoppesteder

Det så jeg godt. Fuck mand en taber!!!
21/2-2004, 20:34

Hassan hassans



Antal indlæg: 265
Online 0d 14t 0m
Kbh S
wt centeret


Gråt forumbælte
(100+ indlæg)


supervisor ID #72520
Jeg drikker bare en masse øl og så vælter jeg ind i stole osv.
Det er vel også en måde
21/2-2004, 23:04

paw meggele

Antal indlæg: 15
Online 0d 0t 0m
kbh sv
keumgang
sto.dk


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


PM ID #72535
det er det mentale man skal træne vævet tager skade aligevel
men smerten bliver mindre med en god psyke
22/2-2004, 0:42

Anders Frederi...



Antal indlæg: 223
Online 0d 0t 20m
København
Ingen
www.stunt360.c...


Gråt forumbælte
(100+ indlæg)


Plutonium-Kvast ID #72550
det der virker bedst for mig er at lige ridse blidt i overfladen af skinnebenene med en motorsav


---
TOTAL VIKING POWER!!! Det betyder, at man ikke må ligge på lur eller have en snedig plan. Nej, man skal bare styrte direkte hen mod fjenden, mens man skriger, at man går amok. Så er man Odins Søn, og på den måde en rigtig viking.
22/2-2004, 18:54

Michael Louis ...



Antal indlæg: 2194
Online 0d 1t 34m
Helsingør
Shinkenkai Mika...
shinkenkai.dk


Lilla forumbælte
(1500+ indlæg)


mlla ID #72680
PW,

Har du erfaring med at "hærde" ?

The Brazilian Jiu Jitsu Globetrotter

Svar på indlæg
Emne:

Brugernavn:

Kodeord:


;-) = :tvp = :eek =
:-D = :pimp = :-P =
:\ = :smokin = :rofl =
:( = :lol = :ninja =
:) = :oel = :freak =

Citat:
Billede:
Youtube:

[quote=bruger]Citat[/quote]
[img]http://www.x.dk/billede.jpg[/img]
[youtube](youtube video id)[/youtube]
Tekst:

Preview






Copyright 2001-2017 by MartialArts.dk | Kontakt: graugart@gmail.com
Chart.dk