Brugernavn: Kodeord:
Meditation??? // Martialarts.dk
Meditation???
Super letvægts BJJ gi
Denne tråd er vist 3190 gange og besvaret 4 gange

(Du skal være logget ind for at kunne abonnere på tråde)
1/3-2004, 12:01

michael anderse

Antal indlæg: 72
Online 0d 0t 29m
www.http://www....


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


jeg har et lille problem og så ville jeg høre om der var nogen der havde et råd. jeg er af den type der har en kort lunte og så har jeg ingen tålmodighed F.eks hvis jeg kommer gående og der er en bil der kører ind foran mig fordi den skal dreje, så bander og svovler jeg inde i mig selv, jeg ved godt at MA ere plejer at kunne styre deres temparament og det plejer jeg også at kunne men det er gået af det sidste ½ år og jeg er lidt træt af det for det går ud over mennesker det ikke skal gå ud over, men så var det jeg snakkede med en veninde der træner Karate og hun sagde at meditation ville hjælpe og give mig ro i sindet,
og så tænkte jeg at det måske kunne hjælpe er der nogen der har erfaringer med det jeg har aldrig selv prøvet det.
1/3-2004, 12:20



Antal indlæg: 8847
Online 27d 3t 39m


Sort forumbælte
(5000+ indlæg)


Freeze ID #73982
Hey Mich.

Normalt har jeg erfaring for at den korte lunte og det eksplosive temperament ikke er problemet, nærmere et symptom på andre problemer.
F.eks. hvis du til hverdag går rundt og er typen der ikke kommer ud med tingene med det samme, men i stedet bygger det op inden i dig selv, dvs. ikke har en sikkerhedsventil du kan komme ud med tingene med. Så ligger alt det bare og venter på en eller anden grund til at komme ud og hvis der så er en fodgænger/bilist/andet der "træder" på dine "rettigheder" så vælter det hele frem på samme tid uden at du har mulighed for at kontrollere dine raseriudbrud.

Løsning:
Lær at komme ud med tingene med det samme og lad være med at gemme det hele og bygge det op inden i dig selv.

Held og lykke
( det skal lige siges at jeg ikke er særlig god til det selv og er næsten mere ude af bilen end inden i bilen når jeg kører)
1/3-2004, 12:23

michael anders

Antal indlæg: 72
Online 0d 0t 29m
www.http://www...


Hvidt forumbælte
(< 100 indlæg)


michael andersen ID #73986
du skal have mange tak for dit svar jeg vil prøve
1/3-2004, 12:29

Michael Johans

Antal indlæg: 741
Online 2d 5t 49m
Rødovre
ITF Taekwon-do ...


Blåt forumbælte
(500+ indlæg)


MHJ ID #73990
Meditation, gør det en gang i mellem, aftid stirende ind i et levende lys. Jeg har brugt det for at stærbe min koncentration og styrer mit åndedræt.

Man behøver ikke sidde der længe jeg gør det i en 5 min. og synes helt klart det hjælper.

Michael Johansen
www.itfdenmark.dk
2/3-2004, 22:05

Tønner



Antal indlæg: 423
Online 3d 22t 38m
Odense
FightGym.DK
fightercentre....


Gult forumbælte
(300+ indlæg)


Tønner ID #74368
Jeg gør det omvendte, hvis jeg er godt ond i sulet og ikke har mulighed forat lade det gå ud over hvad end der er skylden, fordi det enten er upraktisk, uetisk eller ulovligt plejer jeg at gå på sandsækken og rigtig arbejde agressionerne i gennem,m bagefter kan jeg møde probæemet igen, mere afklaret og rolig, hvilket ofte ender i et langt bedre resultat.


---
En Kriger kæmper for noget han tror på, en soldat kæmper for noget andre tror på

CSA.dk - Verdens bedste træningsmiljø

Svar på indlæg
Emne:

Brugernavn:

Kodeord:


;-) = :tvp = :eek =
:-D = :pimp = :-P =
:\ = :smokin = :rofl =
:( = :lol = :ninja =
:) = :oel = :freak =

Citat:
Billede:
Youtube:

[quote=bruger]Citat[/quote]
[img]http://www.x.dk/billede.jpg[/img]
[youtube](youtube video id)[/youtube]
Tekst:

Preview






Copyright 2001-2019 by MartialArts.dk | Kontakt: graugart@gmail.com
Chart.dk